I Göteborg finns en livshanteringskurs som vänder sig till invånare i stadsdelen Torslanda. Det är ett samverkansprojekt mellan stadsdelsförvaltningen Torslanda, Vårdcentralen och Samordningsförbundet Göteborg Hisingen och kallas 'Livsstil för hälsa'. Varje kurstillfälle består av två delar. Teori - för hjärnan; och rörelse - för kroppen. Helheten betonas, liksom att det inte finns några generella råd eller enkla lösingar. Alla är olika och mår bra av olika saker. Till exempel kan en person behöva mer motion - en annan skulle må bra av att promenera långsamt och njuta av naturen, istället för att springa.

Projektet övergår från projekt till fast verksamhet, på grund av goda resultat. Det började för fem år sedan med en stresshanteringskurs. Mer kraft för förändring frigörs om man också tittar på det friska enligt anordnarna, så snart utvecklades projektet till en livshanteringskurs. Det räckte inte att bara behandla stressen, det handlade om större saker än så. Hälsoprofiler deltagarna gjort före och efter genomgången kurs visar att alla på något sätt blivit bättre.

Källa:

• Göteborgs-Posten.
  
• Stadsdelsförvaltningen Torslandas webbplats; "Livsstil för hälsa".