Mitt namn är Daniel, jag bor i Göteborg och har många års personlig erfarenhet av stress, ångest och depression. I min blogg "Glöd och perspektiv" kan du läsa om egna betraktelser och mitt eget må bra-verktyg; dagsplaner. (Det finns också en projektblogg som handlar om själva Sinnet.nu-projektet!)

Bakgrund

Långa perioder har jag, på grund av depression, varit sjukskriven och arbetslös, men jag har gjort en del annat också. Till exempel har jag läst sociologi på Lunds Universitet samt gått på medialinjen och kognitionsvetenskapliga programmet på Högskolan i Skövde. Det sistnämnda fick jag avbryta på grund av ångest- och depressionsproblem.

På TV4 Skaraborg samt Meter Film och Television har jag arbetat som grafiker, fotograf och redigerare. Dessutom har jag ett starta eget-försök inom webbranschen bakom mig. Det var i samband med starta eget-försöket min depression blommade ut. Mina egna krav på mig själv gjorde det projektet omöjligt. All energi tog slut och jag grävde ner mig.

Tilltalande projekt

Att projekt och företagsidéer tilltalar mig har jag vetat om sedan gymnasietiden. Jag har alltid tyckt om tanken på att utveckla saker samt visa och övertyga andra om att mina idéer funkar. Detta är egentligen märkligt eftersom den drivkraften krockar så tydligt med hur jag känner att jag fungerat i verkliga livet. Jag känner ju till och med av ett drag av social fobi - väljer hellre att sitta bakom en datorskärm än att träffa folk öga mot öga! Mina problem med stress, depression och ångest har funnits mer eller mindre tydligt sedan tonåren. Det har gått år av sysslolöshet; sjukskrivningar och arbetslöshet. Depressionens symtom med till exempel nedstämdhet och kraftlöshet har kvävt min lust att skapa och driva projekt. Men de senaste tiden har jag märkt en tydlig förbättring. Saker går lättare, tar inte lika lång tid och jag kommer snabbare upp ur vågdalarna.

Ljus idé

Kan man inte kombinera min kunskap i video- och webbproduktion med frivilligföreningars behov, där de dessutom har en förståelse för mina förutsättningar? Det verkar vara en riktigt ljus idé som jag ser det. Jag får utvecklas och hålla på med det jag är duktig på och trivs med, i lagom takt. Vidare får jag prova på om jag verkligen klarar av att driva ett sådant projekt. Dessutom får frivilligföreningar hjälp med satsningar de aldrig skulle haft råd, tid eller kompetens att göra annars. Alla vinner! Dessa pusselbitar föll på plats våren 2004.

Arbetsförmedlingen

Till min stora förvåning verkade arbetsförmedlingen förstå min situation riktigt bra när jag pratade med dem våren 2004. De uppskattade att jag hade egna idéer och initiativ. Vi diskuterade min situation och så småningom kom vi fram till en lösning som nästan liknade ett starta eget-stöd på deltid.

Spännande är det och jag hoppas du vill vara med på tåget! Tack för att du tog dig tid att läsa. Om du knappar in ett användarnamn och lämnar en kommentar värdesätter jag det mycket högt.

Med vänliga hälsningar

Daniel